Репост из: Уроки Медитации
ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
#секретыуспеха
Четвёртый фактор успеха очень важен, он является залогом и одним из главных условий достижения духовного транса. На санскрите это звучит как самата бхава и означает душевное равновесие или равновесие в разуме. Без этого не может быть никакого духовного и мирского развития тоже. Равновесие – это отсутствие дисбаланса, а дисбаланс – это комплексы: комплекс неполноценности, комплекс превосходства, комплекс страха, комплекс вины. Эти эмоции лишают нас силы
Испытывая комплекс неполноценности, человек изначально находится в состоянии поражения, безнадёжности, беспомощности. Он даже не берётся ни за какую работу и уж тем более не возьмется за большое дело. Но под лежачий камень вода не течёт. И если человек не начнет смело идти вперед, отбрасывая препятствия в стороны, то он ничего и не достигнет
Часто комплекс неполноценности проявляется или переходит в комплекс превосходства. Испытывая неполноценность, человек транслирует миру свой образ как нечто превосходное. Комплекс превосходства превращает человека в глупца. Он думает, что все знает и умеет, начинает верить в свою избранность и непогрешимость и, в конце концов, подобно Наполеону, встречается со своим Ватерлоо. Потому что успех в жизни зависит от того, насколько адекватно мы воспринимаем реальность и оцениваем свои силы
Комплекс страха парализует и не позволяет двигаться вперёд. Человек знает и чувствует, что является правильным, но из-за страха не делает этого. Когда появляется страх, то энергия из анахата чакры, где находятся воля к жизни и способность к борьбе, уходит вниз – в манипура и свадхиштхана чакры, где живут страхи.
Комплекс вины – это также проблема в анахата чакре. Когда что-то не в порядке с совестью, тогда нет сил двигаться вперёд, душа человека не «питает» его
Нужно учиться избавляться от этих комплексов. Как это делать?
Никогда не сравнивайте себя с другими
Результатом сравнения себя всегда будет либо комплекс превосходства: «я лучше», либо комплекс неполноценности: «я хуже». Кроме того, в результате сравнения может возникнуть зависть или чувство ненависти к себе. Оба эти чувства не способствуют духовному развитию.
Если в другом человеке встречается хорошее качество или свойство, которым человек хочет обладать, воспринимайте такого человека как учителя и учитесь у него этому
Воспитывайте в себе скромность
Один святой так призывает к скромности: «будь ниже, чем трава, будь терпеливее, чем деревья». Трава – это качество скромности. Она зелёная, красивая и украшает нашу жизнь. Ее достоинство не нарушается когда на неё наступают. Она снова поднимается и стоит. Скромность не лишает нас достоинства: если человека кто-то унижает, он не примет это на свой счёт, так как обладает внутренней уверенностью, что по сути своей он достойное, божественное создание.
Есть такое двустишие: «скромность даёт уважение общества, уважение общества ведёт к всестороннему благосостоянию». Скромный человек, который способен признавать свои ошибки, учиться у других, всегда вызывает уважение общества. А это, в свою очередь, приводит к успеху
Учитесь терпению
Принцип «будьте терпеливее, чем деревья» означает, что при любых трудностях и провокациях человек не уподобляется животным и не позволяет низшим инстинктам взять верх. Дерево может испытывает боль от внешнего воздействия, например, когда повреждают его кору, но при этом оно дает прибежище всем, кто находится под его кроной.
Терпеливость – это высочайшая способность и первое качество дхармичного человека. Такой человек не теряет самообладания и благожелательного настроя, даже когда взаимодействует со своими противниками. Это характеристика, которая говорит о том, что человек занимается духовной практикой. Злость и негативные эмоции делают нас слабыми, лишают сил, мы теряем самообладание и контроль. И наоборот, когда мы не поддаемся на провокации, а видим их, осознаем и принимаем, то сила, направленная на нас, расходуется, а наша усиливается
Во время любых жизненных трудностей и конфликтов нужно сохранять благожелательный настрой к человеку, воспринимать его не как противника, а как друг
#секретыуспеха
Четвёртый фактор успеха очень важен, он является залогом и одним из главных условий достижения духовного транса. На санскрите это звучит как самата бхава и означает душевное равновесие или равновесие в разуме. Без этого не может быть никакого духовного и мирского развития тоже. Равновесие – это отсутствие дисбаланса, а дисбаланс – это комплексы: комплекс неполноценности, комплекс превосходства, комплекс страха, комплекс вины. Эти эмоции лишают нас силы
Испытывая комплекс неполноценности, человек изначально находится в состоянии поражения, безнадёжности, беспомощности. Он даже не берётся ни за какую работу и уж тем более не возьмется за большое дело. Но под лежачий камень вода не течёт. И если человек не начнет смело идти вперед, отбрасывая препятствия в стороны, то он ничего и не достигнет
Часто комплекс неполноценности проявляется или переходит в комплекс превосходства. Испытывая неполноценность, человек транслирует миру свой образ как нечто превосходное. Комплекс превосходства превращает человека в глупца. Он думает, что все знает и умеет, начинает верить в свою избранность и непогрешимость и, в конце концов, подобно Наполеону, встречается со своим Ватерлоо. Потому что успех в жизни зависит от того, насколько адекватно мы воспринимаем реальность и оцениваем свои силы
Комплекс страха парализует и не позволяет двигаться вперёд. Человек знает и чувствует, что является правильным, но из-за страха не делает этого. Когда появляется страх, то энергия из анахата чакры, где находятся воля к жизни и способность к борьбе, уходит вниз – в манипура и свадхиштхана чакры, где живут страхи.
Комплекс вины – это также проблема в анахата чакре. Когда что-то не в порядке с совестью, тогда нет сил двигаться вперёд, душа человека не «питает» его
Нужно учиться избавляться от этих комплексов. Как это делать?
Никогда не сравнивайте себя с другими
Результатом сравнения себя всегда будет либо комплекс превосходства: «я лучше», либо комплекс неполноценности: «я хуже». Кроме того, в результате сравнения может возникнуть зависть или чувство ненависти к себе. Оба эти чувства не способствуют духовному развитию.
Если в другом человеке встречается хорошее качество или свойство, которым человек хочет обладать, воспринимайте такого человека как учителя и учитесь у него этому
Воспитывайте в себе скромность
Один святой так призывает к скромности: «будь ниже, чем трава, будь терпеливее, чем деревья». Трава – это качество скромности. Она зелёная, красивая и украшает нашу жизнь. Ее достоинство не нарушается когда на неё наступают. Она снова поднимается и стоит. Скромность не лишает нас достоинства: если человека кто-то унижает, он не примет это на свой счёт, так как обладает внутренней уверенностью, что по сути своей он достойное, божественное создание.
Есть такое двустишие: «скромность даёт уважение общества, уважение общества ведёт к всестороннему благосостоянию». Скромный человек, который способен признавать свои ошибки, учиться у других, всегда вызывает уважение общества. А это, в свою очередь, приводит к успеху
Учитесь терпению
Принцип «будьте терпеливее, чем деревья» означает, что при любых трудностях и провокациях человек не уподобляется животным и не позволяет низшим инстинктам взять верх. Дерево может испытывает боль от внешнего воздействия, например, когда повреждают его кору, но при этом оно дает прибежище всем, кто находится под его кроной.
Терпеливость – это высочайшая способность и первое качество дхармичного человека. Такой человек не теряет самообладания и благожелательного настроя, даже когда взаимодействует со своими противниками. Это характеристика, которая говорит о том, что человек занимается духовной практикой. Злость и негативные эмоции делают нас слабыми, лишают сил, мы теряем самообладание и контроль. И наоборот, когда мы не поддаемся на провокации, а видим их, осознаем и принимаем, то сила, направленная на нас, расходуется, а наша усиливается
Во время любых жизненных трудностей и конфликтов нужно сохранять благожелательный настрой к человеку, воспринимать его не как противника, а как друг