Домогательства во время пробежки
Сегодня хочу затронуть неприятную, но очень актуальную тему - харрасмент во время тренировок
Уличный харрасмент (англ. harassment) — это назойливые приставания в публичных местах, выкрики, непрошеные комплименты, комментарии по поводу внешности, эксгибиционизм, пристальные разглядывания, преследование, или же действия сексуального характера, выраженные словесно или физически.
Многие мои знакомые перестали бегать из-за пристального внимания прохожих, комментариев, «комплиментов», посвистываний в свой адрес. Каждый бегун/бегунья хоть раз в жизни подвергались домогательствам.
Давайте я расскажу вам о своём негативном опыте:
•После пробежки мы с подругой довольные возвращались домой. Проходя мимо группы парней на довольно узкой аллее, я почувствовала, как один из парней смачно шлёпнул меня по попе. Мне было так неприятно, но я не знала, что делать, тем более их было много. И я прошла, но несколько дней у меня был неприятный осадок и сейчас, увидев вдалеке группу парней, я стараюсь перейти на другую сторону.
•Однажды во время утренней пробежки я пробежала мимо группы спортсменов, они начали свистеть в след, а один из них побежал за мной. Его дружки одобрительно кричали ему «давай догони её!» Я сделала вид, что их вообще не слышу, не замечаю и продолжила в своём темпе. Примерно через 300/400 метров парень, преследовавший меня, вымотался и отстал.
•Почти каждый день во время пробежки слышу в свой адрес различные комментарии а ля «О смотрите, какая у неё попа» «Ой прям из себя спортсменка» «Смотрите, как она покраснела» «А чо быстрее бежать не можешь»
Подобным домогательствам подвергаются не только бегуньи, но и бегуны. Но чаше девушки, потому что они более беззащитные.
Что могу посоветовать вам:
•Не позволяйте каким-то идиотам испортить себе настроение и боевой настрой
•Я всегда думаю про людей, отпускающих в мой адрес «комплименты», что они в отличии от меня не могут пробежать за раз хотя бы 10км - слабаки
•Стараюсь не обращать внимание на посвистывания, комментарии и уйти в свои мысли
•В первое время попробуйте бегать в группах (скоро напишу про беговые клубы)
•Бегайте с подругой, другом, парнем или девушкой - вместе веселей (даже если вы бегаете в разном темпе, поблизости будет человек, который сможет помочь)
•Некоторых спасают наушники, но наушники не всегда безопасно (об этом писала ранее)
•Постараться бегать в местах популярных среди бегунов
Главное - продолжайте бегать постоянно и в удовольствие, не смотря на внешние факторы и всяких идиотов...позитивно закончу свою запись :)
Сегодня хочу затронуть неприятную, но очень актуальную тему - харрасмент во время тренировок
Уличный харрасмент (англ. harassment) — это назойливые приставания в публичных местах, выкрики, непрошеные комплименты, комментарии по поводу внешности, эксгибиционизм, пристальные разглядывания, преследование, или же действия сексуального характера, выраженные словесно или физически.
Многие мои знакомые перестали бегать из-за пристального внимания прохожих, комментариев, «комплиментов», посвистываний в свой адрес. Каждый бегун/бегунья хоть раз в жизни подвергались домогательствам.
Давайте я расскажу вам о своём негативном опыте:
•После пробежки мы с подругой довольные возвращались домой. Проходя мимо группы парней на довольно узкой аллее, я почувствовала, как один из парней смачно шлёпнул меня по попе. Мне было так неприятно, но я не знала, что делать, тем более их было много. И я прошла, но несколько дней у меня был неприятный осадок и сейчас, увидев вдалеке группу парней, я стараюсь перейти на другую сторону.
•Однажды во время утренней пробежки я пробежала мимо группы спортсменов, они начали свистеть в след, а один из них побежал за мной. Его дружки одобрительно кричали ему «давай догони её!» Я сделала вид, что их вообще не слышу, не замечаю и продолжила в своём темпе. Примерно через 300/400 метров парень, преследовавший меня, вымотался и отстал.
•Почти каждый день во время пробежки слышу в свой адрес различные комментарии а ля «О смотрите, какая у неё попа» «Ой прям из себя спортсменка» «Смотрите, как она покраснела» «А чо быстрее бежать не можешь»
Подобным домогательствам подвергаются не только бегуньи, но и бегуны. Но чаше девушки, потому что они более беззащитные.
Что могу посоветовать вам:
•Не позволяйте каким-то идиотам испортить себе настроение и боевой настрой
•Я всегда думаю про людей, отпускающих в мой адрес «комплименты», что они в отличии от меня не могут пробежать за раз хотя бы 10км - слабаки
•Стараюсь не обращать внимание на посвистывания, комментарии и уйти в свои мысли
•В первое время попробуйте бегать в группах (скоро напишу про беговые клубы)
•Бегайте с подругой, другом, парнем или девушкой - вместе веселей (даже если вы бегаете в разном темпе, поблизости будет человек, который сможет помочь)
•Некоторых спасают наушники, но наушники не всегда безопасно (об этом писала ранее)
•Постараться бегать в местах популярных среди бегунов
Главное - продолжайте бегать постоянно и в удовольствие, не смотря на внешние факторы и всяких идиотов...позитивно закончу свою запись :)