Urmagram Live 🚀

@urmagram Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Блог Урмата Насыкулова о личностном развитии, о здоровом образе жизни, путешествиях, предпринимательстве и обо всем,что ему интересно. Присоединяйся
Гео и язык канала
Киргизия, Русский
Категория
Блоги


Гео канала
Киргизия
Язык канала
Русский
Категория
Блоги
Добавлен в индекс
07.02.2018 22:03
реклама
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
1 235
подписчиков
~643
охват 1 публикации
~148
дневной охват
~20
постов / месяц
52.1%
ERR %
0.78
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
12 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
10 репостов
Nurgul Koichuman
Tofu à la Bektour
Nurgul Koichuman
ProKG Club
ProKG Club
ProKG Club
ProKG Club
ProKG Club
Trillionerov
daniar amanaliev
daniar amanaliev
OMKS 🇰🇬
TO_TRIP | Hot Sales
Дневник врача
Предприниматель🔥
daniar amanaliev
Новые каналы
Мысли бегуньи...
Telegram KG
daniar amanaliev
🇰🇬Esen Rysbekov
Каналы, которые цитирует @urmagram
Oleg Torbosov
Oleg Torbosov
daniar amanaliev
Trillionerov
Trillionerov
Trillionerov
Trillionerov
Trillionerov
Trillionerov
Trillionerov
Trillionerov
daniar amanaliev
Дневник врача
Предприниматель🔥
TO_TRIP | Hot Sales
daniar amanaliev
Шоро байке
Мысли бегуньи...
🇰🇬Esen Rysbekov
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Urmagram Live 🚀 6 Jan, 17:09
✅Привет , друг!

Я бросаю тебе новый вызов — спортивный челлендж #Change21. Условия челленджа очень просты и доступны каждому:

1️⃣Тренируйся и занимайся любым активным видом спорта минимум по 30 минут в день на протяжении 21 дня. Не важно, что это — тренировки в зале, дома, в офисе или на отдыхе, главное , чтобы это были активные занятия!
2️⃣Выкладывай фото или видео-отчёт в Инстаграм (сторис или лента) под хэштегом #Change21 и стань участником масштабного челленджа. Кидай вызов свои друзьям и близким!
3️⃣Прими этот вызов и пройди 21 день реальных изменений. Проверь свою силу воли вместе с сотнями других людей и стань лучшей версией себя ! 🏆Новый год — Новый ты!
_______________
💪Если ты участвуешь в челлендже, напиши в комментариях “Я принимаю вызов”.
Стартуем 6 января! Удачи! #21CHANGE
Читать полностью
Urmagram Live 🚀 6 Jan, 17:09
Urmagram Live 🚀 28 Dec 2019, 11:56
Репост из: Oleg Torbosov
Urmagram Live 🚀 28 Dec 2019, 11:56
Репост из: Oleg Torbosov
Сильная речь Стива Джобса за незадолго до смерти.

Вот мысли, которые были в голове основателя великой компании, сделавшего огромное состояние, в последние дни до ухода из жизни в результате тяжелой болезни:

«Я достиг пика достижений в деловом мире. В глазах других моя жизнь является сущностью успеха. Однако, кроме работы, у меня мало радости. В конце концов, богатство — это просто факт жизни, к которому я привык.

В этот момент, когда я лежу в больничной кровати и вспоминаю свою жизнь, понимаю, что всё признание и богатство, которые у меня есть, бессмысленны и лишены высшего смысла перед лицом неминуемой смерти.

Вы можете нанять кого-то, чтобы водить машину для вас, зарабатывать деньги для вас, но вы не сможете никого нанять за все ваши деньги, чтобы он понёс болезнь вместо вас.

Можно найти и купить материальные вещи. Но есть одна вещь, которую нельзя найти и купить, когда она потеряна — нельзя купить жизнь.

Побалуйте себя хорошо. И уважайте других.

Чем старше мы становимся, тем больше умнеем, и постепенно понимаем, что часы, которые стоят $30, и часы, которые стоят $30000, показывают одно и тоже время.

Будем ли мы носить с собой кошелек, который стоит 30$, или кошелек за 3000$ — оба вмещают одинаковую сумму денег.

Будем ли мы ездить на автомобиле стоимостью 150 000$ или на машине ценой 15 000$ — дорога и расстояние будут одинаковы, и мы достигнем того же места назначения.

В своём доме, будь он хоть площадью 300 метров, хоть 3000 метров — ты одинаково одинок.

Если вы летите в первом классе или сидите в экономе, и самолет падает, то ты падаешь вместе со всеми.

Наше истинное внутреннее счастье исходит не из материальных вещей этого мира. Когда у вас просто есть друзья, или кто-то, с кем можно поговорить — это и есть настоящее счастье.

Пять неоспоримых фактов, которые я понял:

1. Не воспитывайте своих детей быть богатыми, а воспитывайте их, чтобы они были счастливы. Когда они вырастут, они будут знать ценность вещей, а не их цену.

2. Ешьте еду как лекарство, в противном случае в будущем вы должны будете есть лекарства в качестве еды.

3. Те, кто по-настоящему любит, никогда не покинет вас, даже если у него есть сто причин отказаться от вас — он или она всегда найдет одну причину быть стойким и остаться.

4. Существует большая разница между тем, чтобы быть человеком и тем, чтобы быть человечным.

5. Если вы просто хотите идти быстро, идите в одиночку. Но если вы хотите уйти далеко, идите вместе.

Шесть лучших врачей мира, по моему мнению:
1. Солнечный свет
2. Отдых
3. Спортивная зарядка
4. Диета
5. Уверенность в себе
6. Друзья

Держитесь их на всех этапах своего пути и наслаждайтесь здоровой жизнью».
Читать полностью
Urmagram Live 🚀 2 Dec 2019, 15:12
#ХорошаяНовость! #ФондТонус #БегущиеСердца

📣Дорогие друзья, если вы помните, то в этом году Международный Марафон "Мол Булак Куз Деми", организованный Фондом “Тонус” 6 октября, носил благотворительный характер под лозунгом "Бегущие сердца". Перед нами стояла цель — помочь детям из малоимущих семей провести операции на врожденный порок сердца. Операции дорогостоящие — одна операция, включая необходимый окклюдер и госпитализацию, обходится примерно в $4000.

Многие семьи годами ждут помощи, будучи не в силах собрать нужную сумму, тогда как, у ребенка с пороком сердца — каждый день на счету.

Мы ставили себе цель помочь 2-3 детям, но благодаря активному участию бегового сообщества, социально-ответственных компаний и других организаций на марафоне, нам удалось собрать бóльшую сумму.

Представляете, в рамках марафона нами было собрана рекордная сумма — немного-немало 1,052,400 сом (один миллион пятьдесят две тысячи четыреста сом). Этой суммы полностью хватило оплатить операции не двум, а четверым детям!

А уже в эту прошлую субботу в Национальном Исследовательском Институте Хирургии Сердца и Трансплантации Органов при Минздраве КР бригада врачей под руководством заведущего отделения рентген-хирургии, хирурга — Abai Turdubaev провели операции троим детям — Самире (6лет), Милана (12 лет), Байсалбек (11 лет),(у четвертого ребенка Амира ветрянка, операция будет позже).

Все операции прошли успешно, дети себя чувствуют хорошо, они уже выписаны из больницы. Так как применененный высокотехнологичный метод операции был без открытого вмешательства, это позволяет детям ходить уже на следующий день , а через полгода они смогут бегать в наших рядах!

Как отметил сам хирург Абай Турдубаев, подобная акция милосердия для операции детей, без привлечения зарубежных средств и фондов, а через фандрайзинг среди кыргызстанцев проводится впервые и это показывает развитие культуры благотворительности у наших людей.

Таким образом, наши участники марафона Мол Булак Куз Деми ( в этом году приняли участие около 3000 бегунов) не только пробежали на забеге и принесли пользу своему здоровью и провели время с удовольствием, но и оказали прямую помощь детям, которые нуждаются в нашей поддержке. Данный марафон стал стал еще одним доказательством того, что заниматься благотворительностью легко, а когда мы это делаем вместе, то мы можем достигать больших целей.

От имени Фонда “Тонус”и родителей прооперированных детей, выражаем благодарность всем, кто оказал поддержку марафона:

- Вице премьер-министру Омурбековой Алтынай Сейитбековне, мэрии г.Бишкек и городским службам, ГосАгентству по Делам Молодежи, Спорта и Физической Культуры, МВД КР, ГУВД г.Бишкек, КТРК, компании "Мол-Булак" и генеральному директору Бабуру Латихановичу Тольбаеву, НИИХСТО при Минздраве КР, компании Dr.Bosti, компании AIT GROUP, компании Papa Johns, компании Kaynar Group, компании Шоро и компании Li-Ning и всем остальным партнерам, волонтерам забега и самое главное, всем участникам марафона "Мол Булак Куз Деми 2019"!

Да здравствуют Бегущие Сердца! Вместе мы можем больше!
Читать полностью
Urmagram Live 🚀 2 Dec 2019, 15:11
Urmagram Live 🚀 2 Dec 2019, 15:11
Urmagram Live 🚀 2 Dec 2019, 15:11
Urmagram Live 🚀 2 Dec 2019, 15:11
Urmagram Live 🚀 2 Dec 2019, 15:11
Urmagram Live 🚀 2 Dec 2019, 15:11
Urmagram Live 🚀 2 Dec 2019, 15:11
Urmagram Live 🚀 2 Dec 2019, 15:11
Urmagram Live 🚀 2 Dec 2019, 15:11
Urmagram Live 🚀 2 Dec 2019, 15:11
Urmagram Live 🚀 2 Dec 2019, 15:11
Urmagram Live 🚀 2 Dec 2019, 15:11
Urmagram Live 🚀 1 Dec 2019, 15:35
Сегодня Бабур Тольбаев задал новую планку для многих коучей — в Бишкекской Филармонии прошёл большой семинар «Трансформация». Зал на 1100 человек был полон, билеты были полностью раскуплены, sold out за несколько дней до самого ивента- это уже половина успеха. С самого входа было понятно, что это необычный, нестандартный семинар-тренинг. Со входа уже встречали волонтеры, которые будто самые мощные болельщики поддерживали призеров марафона или же чемпионов мира по футболу, сразу же поднимая дух и настрой. Обратный отсчёт на экранах создал такое классное предвкушение чего-то грандиозного и не зря. Ведь, выход на сцену танцевальной банды и спикера Бабура Латихановича Тольбаева был фееричным и сопровождался элементами крутого шоу. Кто же знал, что знания и информацию по самым важным направлениям в жизни - о предназначении, фокусе, любви к семье, к работе, к Родине, к жизни - можно вот так вкусно и ярко подать?

Он вышел словно рок-звезда на сцену многотысячного концерта. Зрители не просто пассивно участвовали , а были вовлечены в активное действие, все время танцевали, пели , выходили на сцену , отвечали на вопросы. Около 15 человек из зрителей серьезно задумались о своём здоровье и даже пообещали бросить курить. Некоторые люди решили наладить отношения со своими близкими, там же на месте. Кто-то переборол свой страх перед выступлением. Задавались правильные и глубокие вопросы для расстановки приоритетов, которым нас не учат в школе, в университете и даже в семье.

Но больше всего, меня впечатлило и растрогало завершение семинара . В конце через медитацию и визуализацию мы вместе погрузились в прошлое, представили наше волшебное будущее и все это под необычную музыку с приглушённым освещением — мы старались слушать наше сердце, о котором мы часто забываем. Этот ритуал был настолько сильный, что я даже пустил скупую слезу, а в теле чувствовалась приятная дрожь и мурашки.

Что касается спикера — то могу без преувеличения сказать, что это самый энергичный спикер, которого я видел. Как он, у нас ещё никто не зажигал! Энергия и движение - вот основа сегодняшнего семинара. В то же время, чувствовалась максимальная искренность и естественность, порой он даже делился самым сокровенным. Видно, что Бабур Тольбаев хотел провести не просто очередной тренинг, а поделиться самым важным, самым тайным и самым ценным, что вынашивалось годами. Спасибо вам и вашей команде за этот день — уверен, что многие люди ушли с него другими, обретшими новые смыслы.🙏🏻
Читать полностью
Urmagram Live 🚀 1 Dec 2019, 15:35
Urmagram Live 🚀 1 Dec 2019, 15:35