Вам кажется, что общение с вашим любимым человеком стало не таким захватывающим, как раньше, он постоянно дуется и игнорирует вас, или по неизвестной вам причине отказывается отвечать, что бы вы ни говорили? Хотите узнать, какие семена нужны, чтобы ваше общение с ним было гладким?
Майкл Роуч
Почти каждый из нас, кто когда-либо состоял в близких отношениях, находился в подобной ситуации. Может, кто-то плохо выспался накануне ночью, и затем утром, за завтраком, вы чувствуете некое нарушение контакта – ваш диалог не такой радостный, как обычно.
К полудню вы уже обменялись парой резких фраз, а после обеда это уже переросло в настоящую ссору. Один из вас так разозлился или расстроился, что принимает решение вообще не разговаривать. «Я не хочу больше ничего говорить, чтобы не причинять тебе боль», хотя на самом деле мы знаем, что молчание чаще всего – это просто ещё один способ обидеть.
Мы можем устранить преграды на пути общения между нами и нашим партнёром, если по настоящему начнём понимать причину и результат, которые здесь имеют место. При поверхностной оценке недостаток сна послужил причиной первых разногласий за завтраком, а потом всё это переросло в споры в середине дня и молчание вечером. Таким образом, чтобы это прекратить, я просто должен больше спать. Правильно? Не совсем.
Мы должны оставить в прошлом свои обычные мысли о том, что происходит, когда наш партнёр отказывается вечером с нами разговаривать. Может быть, это происходит не из за послеобеденной перепалки или утреннего непонимания, и даже не из за проблем со сном прошлой ночью. Возможно, всё это прорастает из более глубокого зерна. Может, и то и другое имеет одну старую причину.
И в этом вся суть кармы любви. Существуют большие и старые семена, предопределяющие всё, что происходит с нами в течение дня. Не обвиняйте мужа и не обвиняйте свой матрац. Они оба происходят из чего то более глубокого – того, что вы посеяли раньше.
Теперь вы можете работать над исправлением семян недосыпания, или тех семян, из за которых кто то отказывается с вами разговаривать. Учитесь разделять различные семена, присутствующие в ситуации, и подходите к ним по очереди. Не пытайтесь справиться со всеми сразу. Слишком много их находится в действии.
Возьмите в привычку выбирать одно и прорабатывать его, пока оно не закончится, а затем принимайтесь за следующее. В конечном итоге все эти семена взаимосвязаны, происходя из нашего изначального непонимании того, откуда происходят все события. А это означает, что искоренение лишь одного из наших проблемных семян ослабляет все остальные.
Давайте поработаем с этим молчанием, поскольку оно некоторым образом похуже недосыпания. И теперь мы уже знаем, что одно не обязательно приводит к другому.
Древние книги Тибета придают большое значение немедленным и внимательным ответам на вопросы людей, будь то вопрос о том, что сегодня на обед, или откуда произошла Вселенная. Поэтому сделайте своей целью на ближайшие несколько недель очень внимательно слушать, когда кто либо задаёт вам вопрос, неважно о чём. И убедитесь, что даёте обдуманный ответ.
Мы избегаем кое-каких вопросов (а также телефонных звонков и электронных сообщений), потому что ответ трудный или требует подготовки. Мы избегаем других вопросов, потому что они кажутся нам глупыми или неинтересными. Но вы можете быть уверены, что для человека, задающего этот вопрос, он важен и заслуживает достойного ответа.
И не забывайте делать кофе медитацию на эти новые семена, когда вечером вернётесь домой.
Если вы найдёте время выслушать, вы обнаружите зерно здравого смысла в каждом вопросе, который кто-либо когда-либо вам задаёт. Ответьте с благосклонностью, и ваш партнер прекратит своё обиженное молчание – без всяких просьб и безо всякого напряжения.
Майкл Роуч
Почти каждый из нас, кто когда-либо состоял в близких отношениях, находился в подобной ситуации. Может, кто-то плохо выспался накануне ночью, и затем утром, за завтраком, вы чувствуете некое нарушение контакта – ваш диалог не такой радостный, как обычно.
К полудню вы уже обменялись парой резких фраз, а после обеда это уже переросло в настоящую ссору. Один из вас так разозлился или расстроился, что принимает решение вообще не разговаривать. «Я не хочу больше ничего говорить, чтобы не причинять тебе боль», хотя на самом деле мы знаем, что молчание чаще всего – это просто ещё один способ обидеть.
Мы можем устранить преграды на пути общения между нами и нашим партнёром, если по настоящему начнём понимать причину и результат, которые здесь имеют место. При поверхностной оценке недостаток сна послужил причиной первых разногласий за завтраком, а потом всё это переросло в споры в середине дня и молчание вечером. Таким образом, чтобы это прекратить, я просто должен больше спать. Правильно? Не совсем.
Мы должны оставить в прошлом свои обычные мысли о том, что происходит, когда наш партнёр отказывается вечером с нами разговаривать. Может быть, это происходит не из за послеобеденной перепалки или утреннего непонимания, и даже не из за проблем со сном прошлой ночью. Возможно, всё это прорастает из более глубокого зерна. Может, и то и другое имеет одну старую причину.
И в этом вся суть кармы любви. Существуют большие и старые семена, предопределяющие всё, что происходит с нами в течение дня. Не обвиняйте мужа и не обвиняйте свой матрац. Они оба происходят из чего то более глубокого – того, что вы посеяли раньше.
Теперь вы можете работать над исправлением семян недосыпания, или тех семян, из за которых кто то отказывается с вами разговаривать. Учитесь разделять различные семена, присутствующие в ситуации, и подходите к ним по очереди. Не пытайтесь справиться со всеми сразу. Слишком много их находится в действии.
Возьмите в привычку выбирать одно и прорабатывать его, пока оно не закончится, а затем принимайтесь за следующее. В конечном итоге все эти семена взаимосвязаны, происходя из нашего изначального непонимании того, откуда происходят все события. А это означает, что искоренение лишь одного из наших проблемных семян ослабляет все остальные.
Давайте поработаем с этим молчанием, поскольку оно некоторым образом похуже недосыпания. И теперь мы уже знаем, что одно не обязательно приводит к другому.
Древние книги Тибета придают большое значение немедленным и внимательным ответам на вопросы людей, будь то вопрос о том, что сегодня на обед, или откуда произошла Вселенная. Поэтому сделайте своей целью на ближайшие несколько недель очень внимательно слушать, когда кто либо задаёт вам вопрос, неважно о чём. И убедитесь, что даёте обдуманный ответ.
Мы избегаем кое-каких вопросов (а также телефонных звонков и электронных сообщений), потому что ответ трудный или требует подготовки. Мы избегаем других вопросов, потому что они кажутся нам глупыми или неинтересными. Но вы можете быть уверены, что для человека, задающего этот вопрос, он важен и заслуживает достойного ответа.
И не забывайте делать кофе медитацию на эти новые семена, когда вечером вернётесь домой.
Если вы найдёте время выслушать, вы обнаружите зерно здравого смысла в каждом вопросе, который кто-либо когда-либо вам задаёт. Ответьте с благосклонностью, и ваш партнер прекратит своё обиженное молчание – без всяких просьб и безо всякого напряжения.