❤️my book kg❤️

Китеп окугула , мээге деле витамин керек.

Бош убакытынды текке кетирбей пайдалуу адат менен жашаган сонунго ээ? Бизде бош убакыттар билинбегени менен көп . Биз аны байкабастан сүдүрүлүп эле болгон убакытты телефонго коротобуз. Мисалга айтсам озүм деле китеп окуунун ордуна силерге бир аз түрткү болсун деп сөз жазып атпаймынбы. Андан дагы тамак ичүүдө , басып барууда колумдан телефон тушпойт . Балким, бир аз китеп окуп койсок мээге витаминби дейм да ? Китеп окуганда дагы пайдалуу , интеллектуалдык , акыл эсти өрчүтүүчү китеп окусак . Мээдеги өлүк таланттарды тирилтет чыгар.

Мындай карасан менин окуумдун баары телефонго байланышкан . Лекция, презентация , документ , система , пдф баары телефондо .Экзаменге даярданууда да экран менен кошо даярданам . Бир гана мен уктаганда гана телефон дагы кошо уктайт . Анан кантип телефондон алыс болобуз?

Көздү абайлайлы . Чени менен колдон деп атам дайыма саат 22:00до телефондорубузду жыйнап кетчү эле ,эх. Мен мурда бул нерсени түшүнбөптүрмүн. Көрсө жакшы адат турбайбы. Саат 22ге чейин баардык телефонго тийиштуу жумуштарды бутуруп анан телефондорубузду атама берип , суйлошуп отурчубуз. Азыр ал адат да жок , атам да жок.
Эгер силерде да кичинекей карындаш инилеринер болсо бул ыкманы колдонгула , ден соолугуна пайда !