Чолпон Серкебаева| Сила мышления

Таарыныч – бул ички оор жүк сыяктуу, ал адамдын жашоосуна терс таасирин тийгизип, ар кандай чөйрөдө тоскоолдуктарды жаратат. Анын таасири төмөнкүчө болушу мүмкүн:

1. Психологиялык ден соолукка таасири

Таарыныч эмоциялык оордукту жаратып, тынчсыздануу, депрессия жана көңүл чөгүү сыяктуу абалдарды пайда кылат. Эс-тутумда терс окуяларды кайра-кайра «айландыруу» адамдын энергиясын алат.

2. Физикалык ден соолукка зыян

Тынчсызданган абалда организм стресстик гормондорду (кортизол, адреналин) өндүрөт. Бул иммунитетти алсыратып, кан басымын көтөрүп, жүрөк ооруларына, уйкусуздукка жана башка физикалык көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.

3. Мамилелерге терс таасир

Таарыныч ачык айтылбаса, адамдардын ортосундагы ишеним жоголот. Ал эмоциялык аралыктын жаралышына, кайдыгерликтин жана түшүнбөстүктүн күчөшүнө шарт түзөт.

4. Ийгиликтерге тоскоолдук

Көңүлү ооруп жүргөн адам жаңы мүмкүнчүлүктөрдү байкай албайт. Таарыныч мотивацияны төмөндөтүп, өнүгүүгө болгон күчтү басаңдатып, өзүн ишенимсиз сезүүгө түрткү болот.

5. Бактылуулукту азайтат

Таарыныч адамды өткөн окуялардын туткунунда кармайт. Мындай абал учурдагы жакшылыктарды сезип, баалоого мүмкүндүк бербей, жашоону бейтааныш, капа дүйнө катары кабылдоого алып келет.

Чечим:

Таарынычты аңдап билип, аны жибере билүү – бул өз бактыңызды жана ички тынчтыгыңызды кайтарып алуунун маанилүү кадамы. Кечиримдүүлүк, түшүнүү жана эмоционалдык эркиндикке умтулуу жашоо сапатын жакшыртууга жардам берет.

Таарыныч – бул биздин ички эмоциябыз, ал башка адамдардан күткөн нерсебиз менен чындыктын дал келбегенинде пайда болот. Кыскача айтканда, таарыныч биздин ишеничибиз жана үмүтүбүз акталбаганда жаралат.

Кайдан келип чыгат?
1. Күтүүлөр – Биз кимдир-бирөөдөн жылуу сөз, түшүнүү же жардам күтөбүз, бирок ал башкача аракет кылганда, көңүл ооруйт.
2. Балалык тажрыйба – Бала кезден калган окуялар. Мисалы, ата-энеңдин сени мактабаган учурлары чоңойгондо башка адамдарга да таарынууга себеп болушу мүмкүн.
3. Ой жүгүртүү – Айрым учурда биз окуяларды өзүбүз “кыйратып” жиберебиз, башкалардын аракетин туура эмес чечмелейбиз.
4. Баарлашуунун жоктугу – Адамдар ойлорун же сезимдерин ачык айтпаганда, таарынычка орун калат. “Мен сени түшүнөт болуш керек” деген ой жаңылыш болот.

Таарынычтан кантип арылса болот?
• Өзүңдү жана сезимдериңди түшүнүүгө аракет кыл. “Мен эмне үчүн таарынып жатам?” деп суроо бер.
• Өзүңдүн күтүүлөрүңдү байка. Балким, сен башкадан өтө көптү талап кылып жатасыңдыр?
• Түз сүйлөш. Жөн гана чын жүрөктөн айт: “Мен сенден муну күткөм, бирок башкача болду”.
• Кечиримдүүлүктү үйрөн. Кечирүү – бул башканы эмес, өзүңдү жеңилдетүү.

Эсиңде болсун: таарыныч – бул ички абалыбыз, аны сырттан кимдир бирөө “салып” бербейт. Ал өзүбүздүн мамилебиздин натыйжасы.

Почему у вас сейчас нету той суммы, которую хотите?

1. Страх остаться без денег:

Эта боль часто связана с детскими переживаниями бедности или нехватки. Она может быть результатом нестабильности в семье или пережитых кризисных ситуаций, когда деньги были постоянно в дефиците. Такой страх может возникнуть также из-за нестабильной финансовой ситуации в жизни человека, который не чувствует уверенности в будущем.
2. Ощущение, что денег всегда не хватает:

Эта боль может сформироваться из-за внутреннего убеждения о том, что “достаточно не заработать” или “не достойно иметь больше”. Это может быть связано с установками, полученными в детстве, когда родители или значимые взрослые передавали эти ментальные шаблоны, например, “деньги — это не для нас” или “деньги приходят с трудом”.

3. Чувство стыда за свои финансовые трудности

Страх показаться неуспешным или беспомощным часто формируется в семье, где материальные ценности ассоциируются с успехом. Отношение к деньгам как к символу статуса может привести к стыду за свою финансовую ситуацию, особенно если человек сравнивает себя с другими, у кого “все в порядке”.

Эмнеге сизде азыр жетиштүү көлөмдө акчаңыз жок?

1. Акчадан айрылып калуу коркуусу
Бул кыймылдын себеби көбүнчө балалык кезиндеги кыйынчылыктардан, акчанын тартыштыгынан улам жаралат. Бала кезинде үй-бүлөдө акча жок болуп, болочокко деген ишеним жок болсо, бул коркуу чоң бойго жеткенде да уланып калат.
2. Акча ар дайым жетишсиз болуп калуу сезими
Бул сезим, адамдын “акчаны көп таба албайм” же “менде көп болбойт” деген ишенимдеринен келип чыгат. Балалыкта, ата-энелер “акча оор түшөт” же “акча биз үчүн эмес” деп айтса, бала бул сезимди өзүнө кабыл алып чоңоюшунан улам пайда болот.
3. Акчадагы кыйынчылыктардан уялуу сезими
Мындай сезим көбүнчө акча менен жеке аброю, статусун байланыштырган үй-бүлөлөрдө пайда болот. Баланын акчага болгон көз карашы ата-энесинен алынат, ал эми башка адамдар менен салыштырып, акчага болгон кыйынчылыктан уялуусу мүмкүн.

Сизде кандай акчага байланышкан коркунуч же ынаным-ишеним бар экенин баамдадыңыз?
Жаза кетиңиз🤗

Ушул эле ой-пикирлерди кыргызча, жөнөкөй тил менен түшүндүрүп берейин.
1. Ички ишенимдер: Биздин акча тууралуу ишенимдерибиз — акчаны кабыл алуу жолундагы “фильтрлер” сыяктуу. Эгер биздин ичинде “акча — бул жамандык” же “мен чоң акчага татыктуу эмесмин” деген ишенимдер болсо, алар акчага жол ачпай, тоскоол болот. Ошондуктан, акчанын жашообузга келиши үчүн, биринчи кезекте өз көз караштарыбызды өзгөртүшүбүз керек.
2. Энергия жана жоопкерчилик: Акча биздеги нерсени күчөтөт. Эгер адам өзүнө ишенсе, өсүүнү кааласа, акча ага кошумча энергия берет. Бирок ичинде коркунуч же ишенбөөчүлүк болсо, чоң акча келгенде ал көбүрөөк тынчсызданууну алып келет. Ошондуктан, “акчаны көтөрө билгендей” деңгээлге жетүү керек.
3. Эркиндик жана максат: Акча эркиндик берет, бирок ал адамда максат же миссия болгондо өзгөчө пайдалуу. Акча биздин жөн гана жашоо эмес, ошол максаттарыбызды ишке ашырышыбыз үчүн жардам берет. Эгер акчаны бир эле нерсе катары карай берсек, убакыт өтүп, ага кызык дагы калбайт.
4. Берекелүүлүк жана ыраазычылык: Акча кайда токтолот? Ал жерде береке, ыраазычылык бар жерде. Коркуу же тартыштык энергиясы акчаны алыс кылат. Эгер азыр бар нерсеге ыраазы болсок, ошончолук акча да көбөйүп келет. Акча жеңилдикти, позитивди жактырат.

Акча жөн эле “кагаз” эмес. Ал биздин ички дүйнөбүздүн бир күзгүсү.

Очень много вопросов отвас поступают про деньги, деньги особенно большие деньги, часто перекликается с внутренними установками, которые идут от души и глубоких убеждений. Деньги — это не просто материальный ресурс, они являются внешним проявлением наших внутренних процессов, и наша способность привлекать их связана с тем, насколько мы чувствуем себя достойными и уверенными в себе.

1. Внутренние установки: Наши представления о деньгах — это как фильтры. Если в глубине души есть установки вроде “деньги — это зло” или “я недостоин больших денег”, они будут мешать нам реально их привлекать. То есть, чтобы деньги стали частью жизни, надо пересмотреть свои взгляды на них.
2. Энергия и ответственность: Деньги усиливают то, что уже есть в нас. Если человек уверен в себе и нацелен на рост, деньги дают ему силы. Но если есть внутренний страх или сомнения, большие деньги будут вызывать беспокойство. Поэтому важно “расти под деньги”, чтобы принять их спокойно.
3. Свобода и самореализация: Деньги дают свободу, но они круто работают, когда у человека есть цель, миссия. Они как топливо для воплощения нашего предназначения. Если думать только о деньгах ради денег, можно быстро потерять интерес.
4. Изобилие и благодарность: Деньги идут туда, где человек чувствует изобилие и благодарность, а не страх и дефицит. Чем спокойнее ты относишься к тому, что у тебя есть сейчас, тем легче притянуть больше. Деньги как бы любят лёгкость и позитив.

По сути, деньги — это не просто “бумажки”. Они показывают, что у нас внутри.

Приветствие:
Добро пожаловать! Я – Чолпон, коуч, мотиватор изучающая и применяющая более 25 лет силу мыслей для себя и около 4-х лет помогающая 1000 людям, шагнуть в себя. Моя миссия – помогать людям раскрывать свой потенциал и достигать личных целей через глубокую проработку внутренних барьеров и убеждений.

Обо мне:
Когда-то я сама прошла нелегкий путь к счастью и финансовой стабильности. Еще несколько лет назад я жила на зарплату и мечтала о лучшей жизни. Изучение силу мыслей помогли мне полностью изменить свой путь. Сегодня я помогаю по всему миру, передавая свои знания и помогая другим достичь успеха и гармонии.

Услуги:

1. Индивидуальные консультации – помогаю глубоко понять и устранить внутренние преграды.
2. Групповые интенсивы и мастер-классы – работа над проработкой обид, повышением личной уверенности и раскрытием потенциала.
3. Коучинг и наставничество для учеников – персональная поддержка для успешной самореализации в жизни и карьере.

Прайс-лист:

• Индивидуальная консультация (30 минут) – 5000 рублей.
• Участие в 10-дневном интенсиве «Проработка обид» – 10000 рублей.
• Наставничество и коучинг – 85000 рублей.

Для записи или получения дополнительной информации пишите в личные сообщения.

Сурооңуздар болсо жазыңыздар,

менеджер Гулназ: +7 999 466-18-57.

менеджер Нурперим: +996509270804.

менеджер Айгул : +996 500 317 231.

менеджер Сауле: +996 701 744 770.

менеджер Мээрим : +996 702 190 292.

Төлөм кылган реквизиттер

4377723745889752
Тинкофф

2202202352443893
Сбербанк

Cholpon Serkebaeva
Чолпон Исакуновна С.

Можно и по номеру телефона +79237455334

Кыргызстан учун
Мбанк +996554258511

Перевод кылган квитанцияны мага жонотуп коюнуз.

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Октябрь айында гана “Жаңылануу” клубуна кирүүгө сонун мүмкүнчүлүк түзүлдү.
Чолпон Серкебаева азыр Америкада билим деңгээлин жогорулатып жатканына байланыштуу, жазылган сабактары октябрь айында гана:
5-6 октябрь баасы 500 сом
7-8 октябрь баасы 1000 сом
9-10 октябрь баасы 1500 сом болот.

Сонун мүмкүнчүлүктү колдон чыгарбай, жашооңузга кайдыгер карабай, өзүңүздү сыйлап, сүйгөндү үйрөнүп, кыялыңызды ишке ашырып баштаңыз.

Сурап билүү телефондору:
Сурооңуздар болсо жазыңыздар,

менеджер Гулназ: +7 999 466-18-57

менеджер Нурперим: +996509270804

менеджер Айгул : +996 500 317 231

менеджер Сауле: +996 701 744 770

менеджер Мээрим : +996 702 190 292

Уламыш.

Кайсы бир убакта бир даанышман жашаган экен.
Кундордун бир кунундо кабатыр болгон бир жаш жигит келип, даанышмандан сураптыр:

- Даанышман, эмне мынчалык көп адам кыйналып-кысталып, бактысыз жашап келишет? Эмнеге адамдар коп кыйналып жашайт?

Жылмайган даанышман жигитти ээрчитип, суу жеегине келет.

“Суунун ичине кир да бир тоголок топуракты агызбай кармап тур” дейт.

Жигит канча аракет кылса да кармай албайт, суу агызып кетет.

“Эмнени сезип жатасын” дейт даанышман.

“Мен кармай албай жатам, суу агызып кетип жатат” дейт.

“Жашоодо дагы ушундай, биз кармай албаган нерселерге: таарынычтарга, куноолуу сезимдерге, коркунучтарга, ишенбестикке жармашып алабыз да жашоону откоруп жиберебиз” дейт.

“Ошондуктан, таарынычка, куноолуу сезимге жармашып убактынды текке кетирбей, азыр жашаганды уйрон” деген экен.

Бул уламыштан эмнени тушундун, жаза кет.

Эфирди коруп улгурунуздор