"Жизненная сила" человека складывается из трёх составляющих: физической и внутренней — духовной, которая слагается из интеллектуальной и эмоциональной).
Физическая - зависит от окружающего мира, от пищи и воды, от упражнений, от дыхания, и от генетики. Духовная, зависит от внутреннего состояния, эмоциональной стабильности и позитивных или негативных мыслей и намерений, осознания, осознанности и принятия или непринятия.
Физическая энергия аккумулирует внутреннюю, и направляет ее вовне. Наше тело - проводник нашего Духа.
Когда мы говорим об упадке энергии, то можем определить - какая из трёх составляющих энергий человека страдает: физическая, эмоциональная или интеллектуальная, или их комбинация.
***
Не важно для какого типа деятельности вам необходима энергия: ведения бизнеса, учебы, тренировки, домашней работы, секса, путешествия, ремонта, выступления, подготовки отчёта, ухода за больным, и т.п. - ее где-то нужно черпать и наполнять себя. При этом управлять ею в нужном направлении, чтобы ее не "прорвало" в виде агрессии, насилия, жестокости, гневе, негативных мыслей и деяниях.
Поговорим об этом на канале YouTube, подпишитесь на него, чтобы не пропустить.
https://www.youtube.com/user/estonerkin