Скоро Крещение и многие пойдут окунуться в прорубь.
И традиционные вопросы: кому можно, кому нельзя и так далее.
Я умышлено отказываюсь давать советы: все давно и хорошо знают кому можно и кому нельзя.
Купание в проруби на Крещение- никакого отношения к закаливанию не имеет.
Это действие религиозного характера. Многим проще разок окунуться в ледяной воде, чем жить правильно. С ложным представлением, что холодная вода в этот день смоет грехи. Не смоет.
Согласен с настоятелем храма Сергия Радонежского в Солнцево иерей Александром Волковым:
Еще раз повторю – это очень важно, чтобы было внутреннее правильное наполнение человека. Зачем он это делает? Для чего? Если просто так, потому что так все делают, или друзья делают, или потому что есть какой-то миф, что если человек три раза погрузится в купель, то смоются все его грехи – это, конечно, предубеждение, так делать не стоит. Если у человека доброе внутреннее намерение продолжить праздник и в традиции так сохраниться, то это неплохо»,
Но советы дам.
1. Не лезть в прорубь под действием алкоголя. Не употреблять ни до, ни после.
2. Обязательно окунаться только в проверенном месте. Глубина, наличие течения и так далее. Учитывать, что лед тонкий. Одно дело нырнуть в прорубь и совсем другое- проводиться под лед по дороге к ней- если внезапно провалиться под лед- другие рефлексы организма, вдоха: большой шанс, что так подо льдом и останешься.
3. Вокруг обязательно должны быть люди- не дети и пожилые- те, которые смогут оказать помощь.
5. Неподготовленному -сократить время стояния обнаженным перед окунанием и окунуться сразу, без долгих колебаний.
6. После проруби- сдерживать эмоции, не волноваться и кричать, а спокойно вытереться и не спеша одеться.