Как я опять стал "интровертом" и почему это устаревшее слово
До существования химии как науки люди не знали о таких понятиях как кислород, азот или инертные газы. Они просто вопринимали "воздух" как одну из стихий наряду с водой, землей и огнём. Ну, или после Аристотеля некоторые его разделяли на два типа воздуха - нормальный воздух и эфир.
Я убеждён, что уровень современной психологии как науки примерно как у алхимии. Общаясь с десятками психологов и читая много материалов на эту тему на английском и русском языке и вижу огромную путаницу между специалистами.
Такие диагнозы и термины как "аутизм", "синдром Аспергера", "пограничное расстройство личности", "синдром дефицита внимания и гиперактивности", "биполярное расстройство", "нарциссизм" итд итп полны неточностей и глубоких разногласий.
Сегодня покрою термины "экстраверт" и "интраверт".
В школе я любил математику и программирование. Любил читать книги. Мог проводить много времени один. Мне было очень страшно знакомиться с девочками, особенно которые мне нравились. Были девочки, которые мне нравились годами, но к которым я боялся подходить. Пару раз когда я всё-таки осмеливался подходить к ним, я просто терял дар речи и в итоге не произносил ни слова. Меня очень удивляли одноклассники, которые могли общаться со всем классом. Или те, кто мог классно выступать на сцене. Я им завидовал.
В итоге, при вопросе "Тилек экстраверт или интраверт?" думаю любой сказал бы, что я интраверт. В том числе и я сам.
Но я тянулся к вниманию. Я хотел общаться с девушками. Я тянулся к восхищению и признанию в обществе. В итоге, даже в школе я пошёл в КВН. Хоть и редкие выступления на сцене я помню в купе с испытываемым в том момент стыдом, я уже делал какие-то шаги.
Именно в университете я прокачал свои навыки общения. Появилась первая девушка. Начал часто делать презентации. Чаще выступать на сцене. Организовывать мероприятия. И многое многое другое. В итоге, включая 11 лет в Гугле, я превратился в другого человека. Я проводил почти всё своё свободное время с кем-то. Постоянно знакомился с новыми людьми, создав мощный нетворк по всему мира. Постоянно что-то кому-то презентовал, организовывал сообщества, мероприятия и вечеринки. А во время локдауна я совершенно не понимал людей, которые говорили, что они рады, что наконец могут побыть одни.
В итоге, при вопросе "Тилек экстраверт или интраверт?" думаю любой сказал бы, что я экстраверт. Даже я начал об этом задумываться после ковида, хоть уже и не любил эти понятия.
В этот отпуск всё изменилось. В последние годы я отучил себя от постоянного самобичевания и обзываний самого себя в своей голове. Я стал меньше чувствовать себя ничтожеством после малейшего провала или опоздания. Я начал намного лучше принимать свои бесконечные неидеальности и потихоньку отходить от привычки терзать себя за них.
Взамен наступает колоссальное спокойствие.
И впервые когда друг или интересный новый знакомый предлагает мне пообедать, поужинать или пообщаться с ним, я дважды всё взвешиваю и не бегу на встречу. Впервые я провожу 3 из 4 недель отпуска совершенно один. Завтракая, обедая и ужиная один.
Впервые мне по умолчанию кайфовее быть так долго наедине с собой. Даже приятнее, чем с самым близким любящим другом.
Ведь раньше я постоянно как-то угнетал себя, чего почти никогда не позволяли себе мои любящие друзья. Теперь я останавливаю эту токсичную привычку, лучше общаюсь с собой в своей голове и отношусь к себе намного теплее, трепетнее и заботливее.
Так вот.
Я думаю "экстраверт" и "интраверт" это такие же старые понятие как аристотельский воздушный элемент "эфир". Надеюсь весь мир скорее перестанет их употреблять вне исторического контекста.
Хотелось бы чтобы вместо этого мы обсуждали как лучше относиться к себе, как кайфовее проводить время с самим собой, как лучше относиться к другим и как кайфовее проводить время с другими. Уверен, что всё это просто навыки, которые любой из нас может прокачать так сильно, что можно даже обмануть отсталого человека из прошлого или тем, что вы "экстраверт" или тем что вы, наоборот, "интраверт".
До существования химии как науки люди не знали о таких понятиях как кислород, азот или инертные газы. Они просто вопринимали "воздух" как одну из стихий наряду с водой, землей и огнём. Ну, или после Аристотеля некоторые его разделяли на два типа воздуха - нормальный воздух и эфир.
Я убеждён, что уровень современной психологии как науки примерно как у алхимии. Общаясь с десятками психологов и читая много материалов на эту тему на английском и русском языке и вижу огромную путаницу между специалистами.
Такие диагнозы и термины как "аутизм", "синдром Аспергера", "пограничное расстройство личности", "синдром дефицита внимания и гиперактивности", "биполярное расстройство", "нарциссизм" итд итп полны неточностей и глубоких разногласий.
Сегодня покрою термины "экстраверт" и "интраверт".
В школе я любил математику и программирование. Любил читать книги. Мог проводить много времени один. Мне было очень страшно знакомиться с девочками, особенно которые мне нравились. Были девочки, которые мне нравились годами, но к которым я боялся подходить. Пару раз когда я всё-таки осмеливался подходить к ним, я просто терял дар речи и в итоге не произносил ни слова. Меня очень удивляли одноклассники, которые могли общаться со всем классом. Или те, кто мог классно выступать на сцене. Я им завидовал.
В итоге, при вопросе "Тилек экстраверт или интраверт?" думаю любой сказал бы, что я интраверт. В том числе и я сам.
Но я тянулся к вниманию. Я хотел общаться с девушками. Я тянулся к восхищению и признанию в обществе. В итоге, даже в школе я пошёл в КВН. Хоть и редкие выступления на сцене я помню в купе с испытываемым в том момент стыдом, я уже делал какие-то шаги.
Именно в университете я прокачал свои навыки общения. Появилась первая девушка. Начал часто делать презентации. Чаще выступать на сцене. Организовывать мероприятия. И многое многое другое. В итоге, включая 11 лет в Гугле, я превратился в другого человека. Я проводил почти всё своё свободное время с кем-то. Постоянно знакомился с новыми людьми, создав мощный нетворк по всему мира. Постоянно что-то кому-то презентовал, организовывал сообщества, мероприятия и вечеринки. А во время локдауна я совершенно не понимал людей, которые говорили, что они рады, что наконец могут побыть одни.
В итоге, при вопросе "Тилек экстраверт или интраверт?" думаю любой сказал бы, что я экстраверт. Даже я начал об этом задумываться после ковида, хоть уже и не любил эти понятия.
В этот отпуск всё изменилось. В последние годы я отучил себя от постоянного самобичевания и обзываний самого себя в своей голове. Я стал меньше чувствовать себя ничтожеством после малейшего провала или опоздания. Я начал намного лучше принимать свои бесконечные неидеальности и потихоньку отходить от привычки терзать себя за них.
Взамен наступает колоссальное спокойствие.
И впервые когда друг или интересный новый знакомый предлагает мне пообедать, поужинать или пообщаться с ним, я дважды всё взвешиваю и не бегу на встречу. Впервые я провожу 3 из 4 недель отпуска совершенно один. Завтракая, обедая и ужиная один.
Впервые мне по умолчанию кайфовее быть так долго наедине с собой. Даже приятнее, чем с самым близким любящим другом.
Ведь раньше я постоянно как-то угнетал себя, чего почти никогда не позволяли себе мои любящие друзья. Теперь я останавливаю эту токсичную привычку, лучше общаюсь с собой в своей голове и отношусь к себе намного теплее, трепетнее и заботливее.
Так вот.
Я думаю "экстраверт" и "интраверт" это такие же старые понятие как аристотельский воздушный элемент "эфир". Надеюсь весь мир скорее перестанет их употреблять вне исторического контекста.
Хотелось бы чтобы вместо этого мы обсуждали как лучше относиться к себе, как кайфовее проводить время с самим собой, как лучше относиться к другим и как кайфовее проводить время с другими. Уверен, что всё это просто навыки, которые любой из нас может прокачать так сильно, что можно даже обмануть отсталого человека из прошлого или тем, что вы "экстраверт" или тем что вы, наоборот, "интраверт".