Type to search
Advanced channel search

Хочешь переводить контент?

А если научим?
img
ad

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

Дени сак жашо

@denisakjasho
Channel's geo and language: Kyrgyzstan, Kyrgyz

Ден соолугуңуз үчүн эң сонун кеңештер!
@eldik_bloger _релклама
Каналда берилген маалыматты дарыгердин кеңеши менен колдонуңуз!

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Kyrgyzstan, Kyrgyz
Category
Food and cooking
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

Дени сак жашо

30 Jan, 18:08

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Майлуу жана айкалышкан тери үчүн жөнөкөй лосьондун кабылдагычкасы

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
250 0 0 2
Дени сак жашо

30 Jan, 17:29

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Күн сайын эки жолу жаса! ❗️ Бул жөнөкөй көнүгүүлөр жана сиз өз көзүңүздү бекемдеп, коргой аласыз! Видеону колдоо, рахмат!

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
255 0 0
Дени сак жашо

26 Jan, 17:07

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Эгер жаракалар пайда болсо

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
565 0 0 3
Дени сак жашо

26 Jan, 16:50

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Жөнөкөй көнүгүү ⚡️

Муштумду катуу кысып, манжаларыңызды жарык кылыңыз. Бул күнүнө 240 - 800 жолу кайталаңыз. Сенин тартипти бекемдегениң, боор жакшы иштейт. Алсыз -Ups - боордун колдоосуна муктаж деген сигнал. Үзгүлтүксүз практика кан айлануусун жандандырат, тамырларды тазалоого жана боордун ден-соолугун чыңдоого жардам берет.

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
497 0 1
Дени сак жашо

26 Jan, 07:06

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Күнүмдүк иш-чаралар жөнүндө

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
458 0 0 4
Дени сак жашо

25 Jan, 20:43

Open in Telegram Share Report
Келгиле, витамин B1 (тиамин хлориди) жөнүндө сүйлөшөлү

В1 витаминин маскаларда жана чачтын башка буюмдарында колдонуу төмөнкү көйгөйлөрдү жоюуга жардам берет:
жаркыроонун жоктугу;
ийкемдүүлүктү жоготуу;
көбөйгөн кургактык, морттук;
жай өсүү;
бөлүнгөн учтары;
катуу жоготуу;
үзгүлтүксүз чырмалып жиптердин;

Кантип колдонуу керек?
1. Бальзамдарга, маскаларга кошсо болот. (Бир аз кургатылган чачыңыз бар)
2. Маска жасасаңыз болот. 1 ампуланы аз өлчөмдө жылуу суу менен аралаштырыңыз. Баштын терисине жана узундугуна сүйкөңүз. Масканы жууп коюунун кереги жок. Мен бул масканы жумасына бир жолу жасайм.

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
478 0 1 1
Дени сак жашо

23 Jan, 09:24

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Боорду тазалоо ✅

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
609 0 0 1
Дени сак жашо

23 Jan, 09:24

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Көздүн астындагы шишик жана көгалаларга массаж

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
565 0 0
Дени сак жашо

21 Jan, 20:43

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Бул эң жөнөкөй ден соолукту чыңдоо комплексин туруп, отуруп, жада калса жатып да жасоого болот.

✔️ 5 мүнөткө жетпеген убакыт кетет, бирок баардык нерсеге жардам берет: ички органдарды калыбына келтирет, энергия берет, көздүн көрүүсүн жакшыртат, шишиктерди басат.

👍 Болгону каалооңуз, алаканыңыз жана манжаларыңыз керек

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
761 0 1 1 2
Дени сак жашо

20 Jan, 12:46

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Мээңиз үчүн 3 көнүгүү 🧠 Булчуңдар жана муундар сыяктуу эле, мээ дени сак жана толук кандуу иштеши үчүн тынымсыз активдүүлүк, ысытуу жана машыгууга муктаж.

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
720 0 1 2
Дени сак жашо

16 Jan, 07:28

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#көңүл
Организмдеги көптөгөн көйгөйлөр үчүн эртең мененки көнүгүүлөр

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
1k 0 7 8
Дени сак жашо

5 Jan, 21:30

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Эмне үчүн чачыңызды күн сайын жууй албайсыз?

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
1.5k 0 2
Дени сак жашо

1 Jan, 13:31

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Териңизди кантип жаш жана ийкемдүү сактоо керек? 🙂

Жаш тери 40 жаштан өткөн ар бир адамдын кыялы. Бирок эгер чындап эле анын жаш бойдон калуусун кааласаңыз, анда бул тууралуу эртерээк ойлонушуңуз керек. Идеалында 20-25 жашта, же азыр да!

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
1.7k 0 5 2
Дени сак жашо

30 Dec 2024, 11:27

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Мээге кычкылтекти кантип көбөйтүү керек? 🧠

Мээнин кан айлануусун жакшыртуу үчүн төмөнкүлөр керек:
• Эмгек жана эс алуу тартибин сактаңыз. Күнүнө 8 сааттан кем эмес уктоо мээге кычкылтектин жана азык заттардын адекваттуу керектөөсүн камсыздайт;
• Күнүмдүк физикалык машыгуу организмдеги кандын агымын жогорулатат;
• Дайыма жана тең салмактуу тамактаныңыз. Ичүү режимин сактоо - күнүнө 2 литрден кем эмес суу ичүү;
• Учурдагы ооруларды дарылоону оңдоо үчүн дарыгердин көзөмөлүндө болуңуз.

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
1.2k 0 3 2
Дени сак жашо

30 Dec 2024, 08:08

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Ооруп калбоо үчүн 4 жөнөкөй кыймыл ❌ Көңүл буруңуз!

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
948 0 2
Дени сак жашо

29 Dec 2024, 18:07

Open in Telegram Share Report
Күн сайын жумуртка жегендин пайдасы

✔️Эстети жакшыртат
Көптөр жумуртканын курамындагы ацетилхолин деп аталган, эс тутумубузду жакшыртууга жардам берген затты укпаса керек. Күн сайын эртең менен жумуртка жеш балдардын концентрациясын жакшыртуу жана жакшыраак үйрөнүү үчүн өзгөчө пайдалуу.

✔️Иммунитетти бекемдейт
Эгерде биз жумуртканы көпкө жесек, иммунитетти жакшыртып, ден соолугубузду сактай алабыз. Салыштырмалуу алсыз конституция менен төрөлгөн адамдар үчүн жумуртка иммунитетти көтөрүүчү жана организмдин тамактануусун толуктай турган тоник катары колдонулат.

✔️Токчулук
Жумуртка майларга жана белокторго бай. Күн сайын эртең менен бир жумуртка жеш тоюлуу сезимибизди арттырат. Жумурткалардын метаболизми жай жүрөт. Ал денени туруктуу энергия менен камсыздай алат, ошондуктан эртең менен жумуртка жеген адамдар ачка болушпайт.

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
1.1k 0 7 4
Дени сак жашо

27 Dec 2024, 19:49

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Омуртканы оңдоо

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
1.1k 0 3 5
Дени сак жашо

25 Dec 2024, 10:59

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Ашказан жарасы үчүн рецепт! ☺️

Адамдарда ашказан жарасы былжыр чел бузулганда пайда болот. Жараны дубалдын тешип кетишине жол бербестен дарылоо керек, бул перитонитке жана эң начар учурда тез жардам кеч келсе, өлүмгө алып келиши мүмкүн.

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
1.1k 0 2 4
Дени сак жашо

25 Dec 2024, 07:00

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Бир-эки күндө бутуна тургуза турган эки витаминдүү рецепт 💪

🫚 Имбирь атуу
250 г имбирдин тамыры
500 г чычырканак (тоңдурса болот)
2 лимон
2 апельсин
2 ст. куркума
татымына жараша бал
+- 1 аш кашык. консистенциясы үчүн суу

🌰🍇 Витаминдүү паста
250 г ашкабак уруктары
250 г жаңгак же кешью
250 г кургатылган өрүк
250 г мейиз
150 г курма
Консистенция жана таттуу үчүн бал
даамы үчүн лимондун кабыгы (милдеттүү эмес)
Башка кургатылган жемиштерди да ала аласыз.

👨‍⚕️"Дени сак жашоо" каналына жазылыңыз
1k 0 3 6
Дени сак жашо

25 Dec 2024, 06:01

Open in Telegram Share Report
Ассаламу ъалейкум уа рахматуллохи уа баракатуху🫱‍🫲
Жарыя! Жарыя! Жарыя!
Сиздерге соонун мумкунчулук☺️
САЛАВАТ жарышын жарыялайбыз🥳


САЛАВАТ ЖАРЫШЫНА КАТЫШУУНУН ШАРТТАРЫ:
• Аты-жонунузду
• толук адрес жибересиз!
•жашына чектоо жок!
•кызыктуу белектер бар🎁
•299сом менен катталасыздар🥰


1-орун УМРАГА ЖОЛДОМО🕋
2-орун УЮЛДУК ТЕЛЕФОН 📱
3-орун ЖАЗМА КУРАН 📖
4-10-орундарга чейин кызыктыруучу белектер😍🎁


Бул салават жарышка МЫРЗАЛАР жана АЙЫМДАР да
катыша алат🥳

Айтылуучу салават
"АЛЛОХУММА СОЛЛИ ЪАЛАА САЙЙИДИНАА МУХАММАД
Катталуу учун 👇
0502471961
815 0 0 1 1
20 last posts shown.