TEENS: говорим о важном 🧡

Всем привет! На связи Дарига 😝

Сравнение себя с другими может стать привычкой, которая легко затягивает в свою ловушку.

Поэтому я решила поделиться с вами мыслями о том, как важно идти по своему собственному пути 😉

Пишите свои мысли👇

#кружочкиTEENS

Буллинг, или Как заставить человека чувствовать себя никем

«Все, что нужно – одно фото, одно сообщение, и твоя жизнь никогда не будет прежней. Ты превращаешься в объект, что-то, о чем говорят за твоей спиной. А потом ты думаешь, что уже ничего не можешь изменить. И ты теряешь себя».

📖 Джей Эшер, «13 причин почему» (2007)

К сожалению, в обществе проблема буллинга часто обесценивается и игнорируется. В честь Международного дня школьных библиотек, мы собрали подборку книг, которые рассказывают об основной проблеме подросткового периода и жизни в школе – о буллинге.

Полный список подборки книг можно прочитать по ссылке

#TEENSоКнигах

Хаюшки, девчат, на связи Самса 🥟

Месячные, сколько себя помню, всегда были у меня болезненными, и я воспринимала это как норму — ведь у всех болит…

Поэтому, когда узнала, что не у всех они болезненные, решила поделиться с вами мини-лайфхаками, как помочь себе в такие дни.

Девочки, а как проходят месячные у вас? Как вы справляетесь с болями? Жду активности в комментариях 😉👇

На этом у меня всё, до новых встреч!🧡

#кружочкиTEENS

Ловите слово дня! 🙌🏼

🎂Hear me out cake (от англ. Hear me out – «Выслушайте меня», «позвольте мне высказаться»; cake – «торт»).

Это недавно завирусившийся тренд в интернет-просторах. В нём креаторы_ки декорируют торт шпажками с изображениями персонажей_ек, которые им нравятся. Особенность тренда в том, что эти персонажи не подходят под созданные обществом «стандарты красоты». Например Шрек, Ферб из «Финес и Ферба» или Глория из «Мадагаскара». Создатели тренда хотят наконец-то высказаться о своих необычных «крашах» – отсюда и название тренда.
Hear me out cake могут украсить изображения не только персонажей_ек, но и людей или вещей.

Тренд ломает рамки общепринятых стандартов привлекательности и укрепляет важность уникальных качеств. Со временем идеи для Hear me out cake стали более креативными, так к Молнии Маккуину и Бобу Россу присоединились цифра 8, пурпурный цвет и даже концепция времени.

Кто или что было бы на вашем Hear me out cake? Делитесь в комментариях 👇🏼
____

Пост подготовил Бакай.

#словодняTEENS

Привет! На связи Линк 😉

Университет – этап моей жизни, которого я очень боялась.

Мне казалось, что я одна из-за всего тревожусь, но на самом деле мое новое окружение испытывает все то же самое, и я не одинока в этом.

А как у вас прошел/проходит этот период социализации?
Поделитесь опытом в комментариях 🫶

#кружочкиTEENS

«Привет, я из будущего! ☀️

Как ты себя чувствуешь? Стало ли что-то яснее, легче? Надеюсь, у тебя всё отлично, и ты не грустишь, не боишься. Сейчас я немного тревожусь за будущее, но верю, что мы достигли всего, чего хотели 💗

Как родители, родные и друзья? Все ли здоровы и счастливы? Хочу верить, что да. Не забывай говорить им, как сильно ты их любишь. Может быть, они даже и не догадываются, насколько они дороги нам. Цени каждый момент, проведённый вместе 🫂

Возможно, наши цели изменились, и мы выбрали другое течение реки. А может, всё так и осталось. Важно лишь то, что твой путь приносит тебе радость. Сейчас я наполнена страхами. Боюсь сделать шаг вперёд – а что, если не получится? Но я верю в то, что мы со всем справились. Ведь каждый шаг, даже маленький, делает нас ближе к мечте и цели 💫

Не забывай оглядываться назад, чтобы видеть, как далеко мы продвинулись. Радуйся моментам, гордись своими успехами, но не забывай просто наслаждаться жизнью. Я всегда буду в тебя верить 💕

До встречи в твоём времени,
ты из прошлого».

19.10.2024

Заметку подготовила Дарига.

#заметкиTEENS

Сегодня, 19 октября, отмечается День писем в будущее ✉️

Письмо в будущее — это возможность поговорить с самим собой через год, пять или даже десять лет. Это повод задуматься о том, каким человеком хочется стать и каких целей достичь. Открыв его, можно увидеть, как изменились жизнь, мысли и стремления.

Почему стоит написать письмо в будущее?

📌 Это помогает подвести итоги — понять, что было сделано за прошедшее время.

📌 Можно поставить цели и потом проверить, получилось ли их достичь.

📌 Это способ увидеть свой личный рост и развитие.

Как написать письмо в будущее?

Можно просто описать текущие события: что вас волнует, о чём мечтается, какие цели есть на будущее. Также можно согреть себя будущего_ую теплыми словами поддержки 💗

«Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты»

— Элеонора Рузвельт.

Текст подготовила Сауле.

Приятного вечера пятницы! Мы к вам с новой рубрикой 🫶🏼

#опросыTEENS — рубрика, где мы вместе с вами будем отвечать на вопросы, которые волнуют каждого 👀

Эту ситуацию мы обсуждали на встрече волонтеров, где гостьей была Виктория Бирюкова, активистка по правам людей с инвалидностью. Мы пришли к выводу, что самым лучшим решением было бы «говорить через рот» и спросить у незрячего человека, нужна ли ему/ей помощь 🙌

Разбор ситуации 👇

Подошел_а бы к человеку с инвалидностью по зрению, сказал_а бы, что он находится на велодорожке, и предложил_а помощь 🫂

Таким образом, Абдил не нарушит личные границы человека. Если помощь действительно нужна, человек примет ее. Получив согласие, Абдил может уточнить у незрячего человека, как именно ему/ей помочь. Возможно, он_а попросит сопроводить его/ее до определенного места или просто вывести с велодорожки. А может, человек попросит не проявлять тактильности, не касаться его/ее и устно указать нужное направление.

Взял_а бы его аккуратно за руку и отвел_а к тротуару 🙌

В этом случае человек может испугаться от неожиданного касания или почувствовать себя некомфортно. Таким образом Абдил лишил бы человека выбора – принять или отказаться от помощи. Даже несмотря на то что его действия исходили из хороших побуждений, Абдил вторгся бы в личные границы человека. Поэтому все же стоит уточнить у человека, нужна ли помощь, прежде чем ему/ей помогать.

Объехал_а бы и поехал_а дальше 🙃

Если Абдил объедет человека и поедет дальше, ничего не произойдет. Незрячие люди хорошо ориентируются в пространстве и могут спокойно добраться до нужного им места. Если же им потребуется помощь, они могут ее попросить у прохожих. Люди с белой тростью приспосабливаются к условиям передвижения и порой лучше не вмешиваться в этот процесс.